В наличии
Арт.: 6609
В наличии
Арт.: 6607
В наличии
Арт.: 6589
В наличии
Арт.: 6765
В наличии
Арт.: 6616
В наличии
Арт.: 119028
В наличии
Арт.: 6742
В наличии
Арт.: 119026
В наличии
Арт.: 6623
В наличии
Арт.: 6634
В наличии
Арт.: 6726
В наличии
Арт.: 6744
В наличии
Арт.: 6743
В наличии
Арт.: 6724
В наличии
Арт.: 6624
В наличии
Арт.: 6745
В наличии
Арт.: 6627
В наличии
Арт.: 119029
В наличии
Арт.: 6725
В наличии
Арт.: 6644
В наличии
Арт.: 6723
В наличии
Арт.: 6592
В наличии
Арт.: 6767
В наличии
Арт.: 6630
В наличии
Арт.: 6811
В наличии
Арт.: 6729
В наличии
Арт.: 6748
В наличии
Арт.: 6646
В наличии
Арт.: 6680
В наличии
Арт.: 6694
Эллиптические тренажеры: хочешь иметь стройную фигуру ― будешь!
Среди всех кардиотренажеров особое место занимают эллиптические спортивные агрегаты, которые в последние годы заметно потеснили такие востребованные тренажеры, как беговая дорожка или велотренажер. Они завевали множество положительных отзывов пользователей по всему миру. Их высокая популярность объясняется множеством преимуществ. Так, к примеру, эллиптические тренажеры: - позволяют одновременно тренировать мышцы нижней и верхней части тела;
- не несут излишней нагрузки для суставов и позвоночника;
- позволяют сжигать в два раза больше калорий, чем при плавании;
- укрепляют сердечную мышцу, снижая тем самым риск инфарктов;
- способствуют увеличению плотности костной ткани, предотвращая тем самым развитие остеопороза.
На что обратить внимание при выборе тренажера?
Чтобы купить эффективный и удобный в использовании тренажер, стоит обратить внимание на такие параметры, как: - Длина шага. Планируя покупку эллипсоида, важно помнить, что чем выше рост человека, тем больше должна быть длина шага на спортивном агрегате. Короткий шаг не позволяет качественно прорабатывать все группы мышц.
- Расстояние между педалями. Естественное расстояние между лодыжками во время ходьбы и бега составляет 5-8 см. Из-за маховика выдержать это расстояние на тренажере не представляется возможным, но чем меньше оно будет, тем лучше.
- Траектория движения педалей. Как это следует из названия, педали тренажера движутся по эллиптической траектории. Но степень сжатия эллипса может быть разной. Если педали закреплены на маховике, траектория будет более округлой.
- Возможность изменения наклона движения. Данная функция обычно имеется только у дорогих моделей профессионального класса. Изменяемый наклон плоскости движения делает работу на тренажере более эффективной и позволяет добиваться лучших результатов.